Nýtt Líf námskeið

Næsta námskeið hefst með helgarnámskeiði 10.10.-11.10.2020. ásamt 4 vikna eftirfylgni.

Næsta námskeið hefst 10. október með tveggja daga helgarnámskeiði og 4 vikna eftirfylgni.
Þetta námskeið er
fyrir þá sem fá skimun og greiningu á sykur/matarfíkn.

Við byrjum á að skilgreina og skilja vandann og síðan skoðum við lausnamiðað prógram sem ræðst að rótum vandans sem fíknivanda. 

Skimunar og greiningarviðtal tekur um klst. og kostar kr. 12.000 (10.000 fyrir öryrkja og skólafólk).

Námskeiðið hefst með tveggja daga helgarnámskeiði og síðan tekur við daglegur stuðningur við prógrammið í gegnum net og síma og vikulegir fræðslu- og stuðningsfundir.

Innifalið í helgarnámskeiði; 3 máltíðir, matreiðslunámskeið, verslunarferð, fræðsla og verkefnavinna.

Hóptímar og námskeið eru haldin í Síðumúla 33 og með Zoom fjarfundabúnaði.
Fyrsti dagur námskeiðsins, verður haldinn í Hússtjórnarskóla Reykjavíkur.

Námskeiðin byggja á þremur megin þemum:
1. Hver er vandinn?  Fyrsta og önnur vika námskeiðsins 
2. Hver er lausnin?  Þriðja og fjórða vika námskeiðsins
3. Hver er framkvæmdin til lausnar?  Framhaldshópar þar sem unnið er með eftirmeðferð og undirbúning að framkvæmdum sem virka til lengri tíma.

Verð fyrir námskeiðið:  Kr. 74.000.-  Boðið er uppá ýmsa greiðslumöguleika og veittur er 10% afsláttur fyrir þá sem staðgreiða og einnig fyrir skólafólk, öryrkja og heldri borgara. (kr. 66.600)

FRAMHALDSHÓPAR Í BOÐI FYRIR ÞÁ SEM TAKA ÁKVÖRÐUN UM AÐ TAKA ÞÁTT Í MEÐFERÐARPRÓGRAMMI SEM RANNSÓKNIR SÝNA AÐ VIRKAR TIL LENGRI TÍMA FYRIR ÞÁ SEM FÁ GREININGU Á SYKUR/MATARFÍKN!

Tímaáætlun

TÍMASETNINGAR FYRIR NÁMSKEIÐIÐ:
Laugardagur 10.10. kl. 09-16 (Hússtjórnarskóla Reykjavíkur, Sólvallagötu 12)
Sunnudagur 11.10. kl. 09-15.00  Síðumúli 33
Miðvikudagur 14.10. kl. 17-18  Zoom
Laugardagur 17.10. kl. 09-12  Síðumúli 33
Miðvikudagur 21.10. kl. 17-18  Zoom
Laugardagur 24.10. kl. 09-12  Síðumúli 33
Miðvikudagur 28.10. kl. 17-18  Zoom
Laugardagur 31.10. kl. 09-12  Síðumúli 33
Miðvikudagur 04.11. kl. 17-18  Zoom
Laugardagur 07.11. kl. 09-12  Síðumúli 33

Gögn

Mappa með tillögum að matarprógrammi fyrir 4 vikur, leiðbeiningum og uppskriftum.
ásamt daglegum verkefnum og tillögum að framkvæmdum fyrir tímabilið.
Stilabók, Litla AA bókin.

 

Verð:

Fyrir námskeiðið kr. 74.000 (10% staðgreiðsluafsláttur, 10% og afsl. fyrir öryrkja, skólafólk og eldri borgara, kr. 66.600,-).

Við bjóðum uppá allt að 6 mánaða léttgreiðsludreifingu, greiðslu með Netgíró og stéttafélög taka þátt í kostnaði).