Fyrir nýliða og endurkomufólk

Nýtt Líf námskeið

Næsta Nýtt líf námskeið hefst sunnudaginn 14.1.2024. kl. 9- 15. með 6 vikna eftirfylgni með möguleika á áframhaldandi stuðningi og úrvinnslu.

Þessi námskeið eru eingöngu fyrir þá sem fá skimun og greiningu á sykur/matarfíkn. 

Við byrjum á að skilgreina og skilja vandann, skoðum lausnamiðað prógramm sem byggir á fráhaldi frá matvælum sem valda líffræðlegri ílöngun og verkfærum sem skila okkur lífstílsbreytingum til lengri tíma.

Skimunar og greiningarviðtal tekur 60 mínútur og kostar kr. 15.000 (13.000 fyrir öryrkja og skólafólk).

Námskeiðin sem eru haldin alfarið í gegnum zoom fjarfundabúnað og hefjast sunnudaginn 14. janúar 2024. 


Innifalið í námskeiðinu eru fræðslu- og hóptímar, matreiðslunámskeið og verkefnavinna, ásamt daglegum stuðningi með ráðgjafa, meðferðarefni með leiðbeiningum um fráhaldsfæði, uppskriftum, ásamt lestrar og verkefnavinnu fyrir tímabilið.

Hóptímar og námskeiðið eru haldin með Zoom fjarfundabúnaði.

Námskeiðin byggja á tveimur megin þemum:
1. Hver er vandinn?  
2. Hver er lausnin?  

Verð fyrir 6 vikna námskeið:  Kr. 145.000.- með 10% afslætti kr. 130.800.-

Boðið er uppá ýmsa greiðslumöguleika og veittur er 10% afsláttur fyrir þá sem staðgreiða og einnig fyrir skólafólk, öryrkja og heldri borgara.
Við bjóðum einnig allt að 6 jöfnum greiðslum úr heimabanka.

Við bjóðum einnig uppá 6 vikna námskeið fyrir endurkomufólk og þá sem vilja styrkja fráhaldið sitt.

Tímaáætlun
TÍMASETNINGAR FYRIR NÁMSKEIÐIÐ: JANÚAR 2024: tímasetningar eru í vinnslu

Sunnudagur

14.01.2024 kl. 9-15 Fyrsti námskeiðsdagur á Zoom
Sunnudagur

Mánudagur

15.01. kl. 17-18 Annar námskeiðsdagur á Zoom

Mánudagur

Þriðjudagur

16.01. kl. 17-18 Þriðji kennsludagur á Zoom
Þriðjudagur

Miðvikudagur

17.01. kl. 17-18 Fjórði kennsludagur á Zoom
Miðvikudagur

Sunnudagur

21.01. kl. 10-14  Fimmti kennsludagur á Zoom
Sunnudagur

Þriðjudagur

23.01. kl. 17-19 Sjötti kennsludagur á Zoom
Þriðjudagur

Þriðjudagur

30.01. kl. 17-19  Sjöunda kennslustund á Zoom
Þriðjudagur

Þriðjudagur

06.02. kl. 17-19 Áttunda kennslustund á Zoom
Þriðjudagur

Þriðjudagur

13.02. kl. 17.00-19.00  Níunda kennslustund á Zoom
Þriðjudagur

Þriðjudagur

20.02. kl. 17-19 Tíunda kennslustund á Zoom
Þriðjudagur

Scroll to Top