Hæ hæ nú eru að hefjast námskeið fyrir byrjendur og endurkomufólk sem byggja upp og styðja við að komast í og viðhalda fráhaldi yfir jól og áramót!
Sérstakt námskeið fyrir endurkomufólk.

Áhugasamir leitið upplýsinga í síma 699 2676 eða matarfikn@matarfikn.is

NÝTT LÍF: 9 vikna námskeið fyrir byrjendur:  05.11.14. – 07.01.15
Fyrsti fundur miðvikudagur 05.11. kl. 16.15-18.00  (Gengið frá greiðslum, undirbúningur fyrir meðferðina)

  • Helgarnámskeið:  Laugardagur 07.11. kl. 9-16:  Sunnudagur 08.11. kl. 10-15.  (3 máltíðir og matreiðslunámskeið)
  • Daglegur stuðningur við prógrammið í gegnum net og síma.
  • Vikulegur hóptími:  Miðvikudögum kl. 16.15-18.30 (stundum til 19)
  • Eitt viðtal við ráðgjafa (90 mín.)
  • Gögn:
    • Mappa með matarprógrammi, leiðbeiningum og uppskriftum.
    • Mappa með meðferðaverkefnum.
    • Litla AA bókin
    • Stilabók.

 Verð kr. 88.000 (79.200 með 10% staðgreiðsluafsl.  10% afsl. fyrir öryrkja, hjón og skólafólk, allt að 6 mánaða léttgreiðsludreifing, stéttafélög taka þátt í kostnaði). 

Kær kveðja

Esther Helga