VELKOMIN Á MATARFIKN.IS Nýr lífstíll! Matreiðslunámskeið fyrir þá sem vilja sleppa sykri og sterkju úr fæði sínu. Fyrsta námskeið verður fimmtudaginn 2. febrúar kl. 17.30-20.00. Fyrirlestur, sýnikennsla, uppskriftir. Verð: 6.000 kr Skráning á matarfikn@matarfikn.is
MFM matarfíknarmiðstöðin verður með opinn kynningar- og fræðslufund mánudaginn 30. janúar kl: 20 - 21:30 í Síðumúla 6, 2. hæð. Farið er yfir hve víðtæk áhrif vandinn getur haft á líf okkar og almenn lífsgæði og kynntar leiðir til lausna. Allir velkomnir og aðgangur ókeypis. Nýtt! Einstaklingsmiðuð aðstoð við "fráhald" í einstaklingsviðtölum. Næstu fyrirhuguð námskeið! 12 vikna meðferðarnámskeið sem hefst 7. febrúar - 1. maí 2012. 16 vikna "Fráhald í forgang" framhaldsmeðferð sem hefst í byrjun febrúar. 6 daga dvalarnámskeið 23. -28. mars 2012.Það sem við bjóðum uppá í vetur: Nýtt! Einstaklingsmiðuð aðstoð við "fráhald" í einstaklingsviðtölum. Þessi viðtöl geta verið 30 eða 60 mínútur og nýst einstklingum sem hafa verið eða eru í "fráhaldi" t.d. hjá MFM miðstöðinni, OA eða GSA 12 sporasamtökunum og þurfa stuðning og hugsanlega aðstoð við breytingar. Frábær byrjun og grunnur! 12 vikna meðferð fyrir nýliða. Einnig fyrir þá sem hafa verið áður og þurfa aðstoð við að komast aftur af stað. Meðferðin hefst með kynningarfundi, helgarnámskeiði og síðan taka við stuðningsfundir, fyrirlestrar og ýmsar kynningar m.a. á 12 spora bataleiðinni. Fyrir þá sem vilja vera öruggir og ná varanlegum árangri! 16 vikna framhaldshópa "Fráhald í forgang" fyrir þá sem hafa lokið 12 vikna meðferðinni og vilja áframhaldandi stuðning og dýpri vinnu og einnig þá sem hafa verið að hrasa í fráhaldi og þurfa meiri stuðning. 9 mánaða framhaldshópa sem hittast einu sinni í mánuði. Þessir hópar eru hugsaðir sem stuðningur við fráhald og 12 spora starf. Stórkostlegt tækifæri til að vinna með færustu meðferðaaðilum vegna matarfíknar í heiminum í dag! 6 daga dvalarnámskeið 23. - 28. mars 2012. með Phil Werdell MA, Mary Foushi BA, CENAPS og Esther Helgu MSc. Þar blandast nemendur í matarfíknarráðgjafanámi og aðrir sem þurfa að komast í fráhald eða styrkja það. Einstaklingsmiðuð meðferð hjá MFM matarfíknarmiðstöðinni innifelur: * Fræðslu um offitu, matar/sykurfíkn og átraskanir; orsakir og afleiðingar. * Ráðgjöf og kynningu á leiðum til lausna, m.a. 12 spora bataleiðinni. * Meðferð og stuðning í meðferðahópum og einstaklingsviðtölum. * Leiðbeiningu um breytt mataræði og stuðning við fráhald. * Matreiðslunámskeið; lært að elda fyrir nýjan lífstíl. Fyrsta skrefið er að koma í einstaklingsviðtal. Upplýsingar eru gefnar í síma 568-3868 eða á matarfikn(hjá)matarfikn.is Greiðslukjör: Við bjóðum uppá 5% staðgreiðsluafslátt, staðgreiðslulán frá Visa og Mastercard ( í allt að 12 mánuði), eða léttgreiðslur í allt að 6 mánuði. Athugið að stéttarfélög taka þátt í að niðurgreiða þessi námskeið. |
Póstlisti
Skráðu netfangið þitt og fáðu tilkynningar sendar í tölvupósti
Leita
Leita i vefsiðu
laugardagur
28
janúar
01
2012
Nýjustu fréttir
04.01.12
29.11.11
Frá skjólstæðingi MFM miðstöðvarinnar:
“Ég get varla lýst því með orðum hvað það hefur verið mér frábært að komast í þessa meðferð
og það með því að sleppa algjörlega hveiti og sykri og fylgja ákveðnum ramma.
Þetta er búinn að vera gefandi og skemmtilegur tími.
Ég er í stuðningshóp og það að fá að deila þessu með ráðgjafanum og stelpunum
í hópnum er mér ólýsanlega mikils virði.
Hvatningin og gullkornin sem koma frá þeim öllum og
það að hafa fengið þá náð að ramba á réttu brautina er ólýsanlegt”.
